Comme chaque année, j’essaie au mieux de respecter ce rituel de début d’année, de présenter ses meilleurs vœux personnels, même si le contexte peut être lourd, pesant. Je le fais car je trouve cette coutume pertinente, j’y trouve un sens à la faire. Alors, quoi de neuf ? Que souhaiter pour les douze prochains mois ?

Dans mon entourage, des personnes chères, plus ou moins proches, sont décédées, alors me vient une invitation à chérir la vie et à prendre soin de sa santé. C’est élémentaire mais c’est bien de l’écrire comme un mot sur un mémento à se rappeler en premier. Le reste suivra, ou pas… mais ce n’est pas bien grave si ce premier mot n’est déjà pas respecté. Ainsi, bonne année doit toujours rimer avec « bonne santé », que ce soient la santé physique et… la santé mentale que nos sociétés semblent négliger. Donc, peut-être pour insister : « bonne année, bonne santé mentale ! ».

Pour contribuer au soin de la santé mentale, il me paraît important d’accorder du temps, de l’espace à l’écoute, à l’empathie, à la bienveillance. Il ne suffit pas d’être non malveillant. La bienveillance implique davantage dans son comportement envers les autres personnes. Pour respecter le vœu, la résolution d’une bonne santé, il faut, et c’est bien une obligation, s’engager dans une communication bienveillante basée sur de l’empathie, sinon la santé mentale de tout·e un·e chacun·e sera touchée, voire détériorée. Donc, que vive l’écoute empathique !

Pour ma part, j’espère continuer l’exploration du cosmos. J’écoute actuellement en replay les conférences du cycle COSMOLOGIE ET PHILOSOPHIE : Les conséquences philosophiques de la cosmologie contemporaine, animé par Eric Lowen de l’association UPP ALDERAN. De même, j’essaie dans le mesure du possible de participer au WEB café philo de l’association, un café en ligne permettant de débattre sur un thème en toute convivialité.

De plus, j’espère pouvoir continuer à agrémenter ce blog avec d’autres articles dont je mets certains A la Une et à développer ma bibliothèque numérique de livres où je partage certaines de mes lectures.

Bonne année, bon engagement et en avant toute !